Persönliche beratung

Es gibt Momente im Leben, in denen wir wissen und fühlen, dass es nicht mehr so weiter gehen kann. Dass sich etwas ändern muss.


Wenn wir an diesem Punkt angelangt sind, an dem wir verstanden haben, dass wir uns selbst ändern müssen, damit sich unsere Realität entsprechend ändern kann, dann haben wir den wichtigsten Schritt bereits getan.

 

Denn es geht darum, die Entscheidung für die Gestaltung unseres Lebens selbst in die Hand zu nehmen.

Quelle: Shutterstock.com
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In meinen Einzelberatungen unterstütze ich Menschen dabei, (wieder) zu sich selbst zu finden.

Manchmal geht es darum, mehr Gelassenheit zu empfinden. Manchmal ist es einfach der Wunsch nach mehr Energie, mehr Antrieb und mehr Freude im Hier und Jetzt. Manchmal steht ein konkretes Ziel an, der Weg dahin muss allerdings erst frei geräumt werden. Manchmal braucht es einen Impuls von außen, um die eigenen Wünsche wieder zu fühlen und sich Klarheit darüber zu verschaffen, wer man wirklich sein will und wie man leben möchte. Manchmal geht es darum, den Kontakt zu sich selbst und seinem Körper in einer wohlwollenden und liebenden Art wieder-herzustellen. 

Insbesondere in Umbruchs- und Schwellensituationen liegt ein großes Potenzial, wenn diese bewusst durchlebt und gestaltet werden.

In meinen Gruppenkursen nimmt die Meditation eine zentrale Stellung ein. Und auch in der persönlichen Beratung kann eine individuell auf die Bedürfnisse meiner KlientInnen abgestimmte Meditation den Prozess maßgeblich bereichern und voran bringen. Denn in der Meditation erhalten wir Zugang zu tieferen Schichten unseres Selbst, die wir rein über die kognitive Ebene nicht erreichen. Meine persönliche Erfahrung hat mich gelehrt, dass die Meditation ein unglaublich kraftvoller Weg sein kann, um mit inneren Aspekten in Berührung zu kommen, die einem bisher unbekannt waren und neue Erkenntnisse auf einer körperlich- emotionalen Ebene tief zu verankern und zu integrieren.

Welche Methoden und Tools dir in deiner Situation am besten weiterhelfen können, empfehle ich dir nach einem kostenlosen, 15-minütigen Kennenlerngespräch. So kann ich am besten einschätzen, wie wir am effektivsten zusammenarbeiten.

 

Neben meinen Kenntnissen aus meiner Arbeit als Selbstliebe-Trainerin und dem spirituellen Coaching (ELevation-Coach, zertifiziert bei Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller) fließen hierbei ebenso Erfahrungen aus meiner Praxis als Meditationslehrerin ein sowie maßgeblich auch meine eigene Lebenserfahrung, die mich letztlich hierher geführt hat.

Wenn auch du grade an einem Wendepunkt in deinem Leben stehst und dir Unterstützung wünschst oder einfach das Gefühl hast, dass da doch noch mehr drin sein sollte in deinem Leben - mehr Leichtigkeit, mehr Freude, mehr Liebe, mehr Erfolg - dann freue ich mich über eine Nachricht von dir.

Das Einzelcoaching findet per Telefon oder Zoom statt.

Kosten: 55 Euro/45 Minuten